سحر قریشی کارش را با بازی در فیلم سینمایی «لج و لج بازی» مهدی برقعی شروع کرد و در مراحل پاياني اين كار از طريق آقاي خيرابي به آقاي سهيلي زاده معرفي شد. پس از دادن تست، از میان 350 نفر كانديدهای مختلف برای ایفای نقش «یلدا» در مجموعه پرمخاطب «دل نوازان» انتخاب شد. وی در نخستین حضور تلویزیونی اش، در مجموعه «دل نوازان»، در کنار هنرپیشه های مطرح سینما، تئاتر و تلویزیون بازی کرد. به گفته خودش خیلی شانس آورده که در هر دو کار هنری اش، از تجربیات بازیگران مطرح برای ارائه بهتر نقش بهره برده است.